Ежегодный специализированный психотерапевтический проект Московского Гештальт Института “ПСИХОЛОГИЯ СТРОЙНОСТИ”

Мы приглашаем Вас к участию в оздоровительной программе по коррекции веса, нарушений пищевого поведения и моделирования фигуры, удачно совмещая это с отдыхом в живописном и эстетичном месте на берегу Рижского залива.

Место проведения: спа-отель SemaraH Hotel Lielupe;  Jurmala, Latvia www.semarahhotels.com

Наше мероприятие на facebook 

Уже 3й сезон мы приглашаем тех, кто хочет понять ПРИЧИНЫ нежелательных колебаний своего веса и нарушений пищевого поведения, восстановить ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ к естественным ритмам своей телесности, научиться ненасильственно корректировать свои ВЕС и ФИГУРУ без резких изменений образа жизни и жестоких ограничений в питании.
Если у Вас нет проблем с пищевым поведением и весом, но Вы хотите позаботиться о здоровье тела и об отдыхе души – мы также будем рады видеть Вас в Юрмале.
Проект осуществляют специалисты Московского Гештальт Института при поддержке Высшей Медицинской Школы.

ОРГАНИЗАТОРЫ И ВЕДУЩИЕ ПРОЕКТА:

Светлана Мигачева (Москва) – психолог, гештальт-терапевт, тренер,
член Европейской Ассоциации Гештальт Терапии EAGT, консультант Высшей Медицинской Школы; преподаватель специальных программ по терапии психической травмы, зависимостей и психосоматических заболеваний

Людмила Макухина (Краснодар) – психолог, к.п.н., телесно-
-ориентированный терапевт, член Ассоциации Профессионального
Тренинга Россия-Украина-Балтия

Ваши ежедневные мероприятия в проекте:
– тематическая лекция,
на которой вы сможете освежить свои знания или получить их впервые, о проблематике избыточного/недостаточного веса и нарушениях пищевого поведения, убеждениях и установках в отношениях с едой

– психотерапевтическая группа,
где в принимающей атмосфере можно будет исследовать контакт с собой и с другими, со своими чувствами и потребностями,распознать «невидимые» причины проблем с весом и познакомиться с возможностями коррекции своего пищевого поведения

– индивидуальная терапия со своим личным терапевтом
на которой можно будет поговорить о том, что волнует больше всего — о глубоко личном и об отношениях, получить эмоциональную поддержку, ресурс которой будет давать вам позитивную
энергию и после завершения программы

-телесно-ориентированная группа
на ней вы освоите искусство статики тела взамен привычной всем динамики, она даст вам совершенно новое ощущение и признание своего тела

а также … группа аква-аэробики в бассейне, сауна, турецкая баня, спа-процедуры и массаж, очарование Юрмалы, море, ветер, сосны.

В нашем проекте планируются группы для ДЕТЕЙ
и ПОДРОСТКОВ с проблемами веса:

дети 7-11 лет, подростки 12-14 лет, подростки 15-17 лет

В их расписании предусмотрены индивидуальная работа с психологом,
терапевтическая группа и телесно-ориентированные занятия.

Если Ваш ребенок не имеет проблем с весом, но Вы хотите привезти его с собой – он также сможет участвовать во всех мероприятиях и получит очень значимый для себя опыт общения со сверстниками, понимания себя, своих чувств, переживаний и потребностей.

В параллели с терапевтическим шаттлом будет проводиться ЛЕКЦИОННО – ПРАКТИЧЕСКИЙ курс по НПП (нарушения пищевого поведения) и психотерапии пищевой зависимости.

Для удобной и эффективной работы каждый участник (включая детей) получит в подарок комплект методических материалов по самонаблюдению и управлению своим весом с комплексом упражнений телесно-ориентированной терапии, пользоваться которыми вы научитесь на группах и сможете продолжать самостоятельно в дальнейшем, поддерживая свой вес и здоровье в желаемых пределах.

Проживание: информация будет в конце мая 2016 г.

Запись в клиентскую группу уже открыта!